Fim de semana é aquela velha história...

O astro de hoje

... mais tempo atoa, mais comida na mesa =)

Hoje eu extrapolei um pouquinho. Tomei refri, comi um pouquinho a mais. Mas pelo menos mantive a preferência por alimentos mais light, mesmo assim o cálculo das caloria ingeridas hoje deu 1949Kcal, sendo assim jogo para 2000 ou mais =S







Cardápio de Hoje
1/2 pão francês com margarina
Café com açucar
3 colheres de arroz
2 colheres de feijão
1 bife de frango pequeno a milanesa
2 colheres de gratinado de couve-flor
1 caixo grande de uva
1 colher de arroz
1 colher de feijão
1 fatia de bolo simples
4 colheres de gratinado de couve-flor
1 bife de vaca pequeno frito
Coca-Cola
café com açucar

Realmente podia ter poupado um monte de itens.. mas fim de semana dá pra dar uma relaxada, né?!

Espero que amanhã me contenha
beijos