Buscando a Auto-estima

Estima: s.f. Apreciação favorável de uma pessoa ou de uma coisa; amizade, apreço, afeição.
Consideração.
Estimação, avaliação.

Ou seja, auto estima significa Auto apreciação, Amor próprio. Mas onde se compra essa tal de auto estima?


Quando a gente engorda, perde completamente o auto apreço. Bom, pelo menos grande parte das pessoas reage assim. Não necessariamente toda "gordinha" perde sua beleza, mas nós perdemos sim a capacidade de enxergar a beleza que existe em nós.

Infelizmente, começamos a associar todos os insucessos com a gordura. E ai mora o perigo, pois a gordura é um estado em que chegamos pela falta de cuidado, que com certeza está causando outros danos na vida da gente, e com a somatória da insegurança e da baixo estima, causa mais e mais problemas.

Porém amigas, emagrecer não vai transformar a vida de Um Fracasso, para Um Sucesso.Vai ajudar em várias partes, mas vai da perseverança de cada uma para fazer da nossas vidas uma história com final feliz.

Uma das ajudas que o emagrecimento trás é a recuperação da segurança. Segurança para se aproximar de um pretê sem ficar com a certeza (errônea) de que ele é muita areia pro seu caminhãozinho e vai te dar um grande toco, também para o caso de levar o toco, conseguir pensar "a mas EU sou muito areia pro carrinho de mão dele" ;)

Segurança também para ir numa entrevista de emprego sem se sentir desmazelada, sem elegância, suada e cansada.

Também para entrar naquela loja de grife e experimentar - e comprar - várias roupas sem medo de nada fechar e causar olhares de canto de olho das vendedoras ou das clientes.

Sabe, a auto estima muda tudo sem mudar nada. Na verdade física, ter auto estima não te deixa mais bonita ou mais inteligente; mas na prática ela muda a forma com que você encara o mundo e  - consequentemente - com que o mundo te encara, te deixando sim mais bonita, mais charmosa, mais SEGURA de si!

Mas não confunda auto estima com magreza. Você pode ter auto estima sem ser magra, assim como você pode emagrecer e não ter auto estima nenhuma (e daí nascem as idéias anoréxicas). Temos que nos amar, se não está feliz com o peso, se ame ainda mais para ter forças para chegar onde quer!

"O primeiro e o último amor que devemos ter é o AMOR PRÓPRIO"

É isso meninas, se olhem no espelho sem crítica, olhe o que tem de bom. Aceite elogios, aceite e acredite neles. Veja bem o que te faz bela e interessante, e acima de tudo ame-se. Não odeie seu corpo por estar gorda, ame seu corpo e dê a silhueta que ele merece!

Post gigante, eu sei, mas tava precisando levantar esse assunto ;)

Fico por aqui, beijos!