segunda-feira, 8 de outubro de 2012

Projeto Gatinha - Fase I

Vou começar a Fase I de novo, pois não conseguir completar.

Então fica assim:

Duração:
1 semana
Objetivos: 
  1. Matricular na academia no 1º dia
  2. Fazer todas as aulas propostas para essa semana
  3. Usar creme anti-estrias, facial e beber ao menos 1L de água todos os dias
  4. Ir bem-arrumada para o trabalho ao menos 1 dia da semana
  5. Não fumar nenhum cigarro
  6. Fazer a unha no final de semana
  7. Não beber nenhum tipo de refri nenhum dia
  8. Me pesar e tirar medidas
Premiação:
  1. Domingo responsabilidade free (exceto RA)
Escolhi a dieta dissociada, amanhã posto o cardápio! Peguei ela aqui.

4 comentários:

  1. Vamos lá!
    Tenho certeza q vai dar td certo!
    Bj

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  2. Muito bem, adorei o projeto rsrs. Qual o creme que tais usando anti-estrias? Indica algum pra celulite? Bjo

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  3. Aaahhh, eu sempre quiz fazer a dieta dissociada! Mas sou tãão relaxada! Pqp!
    Ela deve ser ótimaaa!!

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    Respostas
    1. To fazendo ela certinha, por quaqto está indo bem haha
      Mas é estranho comr carbs depois de tanto tempo comendo só proteína =/
      Parece que não vai emagrecer, vamos ver na pesagem!

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