Não sei se cheguei a comentar que estou tendo que passar uma temporada em Campinas, na casa do meu irmão e minha cunhada. Vir pra cá bagunçou minha rotina, a dieta continua indo bem, mas a AF miou completamente!
Na minha cidade eu estava fazendo academia e caminhada com um grupo de amigas. Depois que vim pra cá, o máximo que eu fiz de exercícios foi descer as escadas pra ir na rua, estou tão sedentária que minhas costas estão doendo pra caramba!
Como disse no post da recompensa, eu vou pegar firme agora para acelerar perder esse restinho que me falta! Resolvi que vou fazer AF, aqui ou lá, tanto faz. Isso é um compromisso comigo mesma!
Li em alguns blogs um negócio sobre Tae Bo, não sabia o que era isso, fui pequisar. Achei aqui muito material, é uma aula de artes marciais misturada com aeróbica muuuuito legal! Nesse link tem os DVDs com as aulas, super dinâmica e animada, vou começar a fazer hoje! Combinei com a cunhada de fazer uma caminhada depois que ela chegar do serviço, mas ela é muito desanimada, não to botando fé não, mesmo se ela não for eu vou!!
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Mudando de Pato pra Ganso agora.
Ganhei um selinho da Karla, muito fofo!!
O selinho tem uma regrinha que é responder 7 perguntas sobre mim e repassar para 7 blogueiras,vamos lá:
1. Sou super baixinha, mas adoro isso.
2. Sou viciada em comprar sapato
3. Sou tão preguiçosa que as vezes passo o dia sem fazer xixi ou beber água
4. Sou apaixonada em animes (desenho japonês)
5. A fruta que eu mais gosto é abacaxi
6. Tenho 3 tatuagens e vou fazer mais uma esse mês
7. O que eu mais gosto de fazer é sair de casa
Os 7 blogs são das amigas
Oii... isso ai não larga a AF pq ela da uma super ajudada, além de deixar agente felizinha =D
ResponderExcluirtenha uma ótima semana! beijos
Oi Piig!! Vim retribuir sua visita e adorei o que vi! Sobre a AF realmente ajuda demais... até porque diminui consideravelmente a ansiedade q as vezes atrapalha muito a gente!
ResponderExcluirUma ótima semana pra você linda!!
beijo
Minha enteada veio me visitar por uns 10 dias e eu coloquei a moça para fazer AF, hehehe! E ela afinou umas medidas.
ResponderExcluirPor coincidência, na sexta, comentaram sobre tae-bo no meu blog e fui fuçar também. Achei um vídeo desse mesmo instrutor, uns 10 min e acrescentei à minha AF no sábado, foi bem legal. Há uns 20 min, agorinha mesmo, colecionei uns videos disso. E agora, que maravilha, chego aqui e tem mais um para a coleção! Valeu mesmo!
Olá, sou uns 3cm mais alta que você, kkkk!
Muito obrigada pelo selinho, pelo carinho!