Oi Flores!
Hoje já é a anti-véspera do Natal, então eu só volto na segunda aqui pro Blog. Por isso eu queria desejar um
Feliz Natal para todas vocês, de coração!
Bom, agora deixa eu fazer minha atualização semanal de peso e medidas. Lembrando que no ínicio da dieta (01/12) meu peso era 69,4kg
Última Pesagem
Kg: 65,5
Altura: 1,55m
Manequim: 42
Pescoço: 35 cm
Cintura: 84 cm
Barriga: 90 cm
Coxas: 60 cm
Busto: 97 cm
Braços: 31,5 cm
Quadril: 100 cm
Atualizado em 14/12/2011
HOJE
Kg: 64,6
Altura: 1,55m
Manequim: 42
Pescoço: 35 cm
Cintura: 81,5 cm
Barriga: 86 cm
Coxas: 59 cm
Busto: 97 cm
Braços: 31,5 cm
Quadril: 99 cm
Atualizado em 23/12/2011
Esse último Kg que perdi, foi tudo em gordura abdominal pelo jeito, pois o único lugar que tive perda significativa de medida foi na cintura e na barriga, muito bom! Isso que eu estou sendo visitada pela dona M, acho que depois que ela se for, eu perco mais 1cmzinho na barriga rs
Vou ficando por aqui!!
Beijos a todas, e tirem a Jaca da Ceia hein! ;-)
Parabéns querida!
ResponderExcluirGrande progresso!
Bom natal!!!
bjs
diminuir medidas tb é tdo de bom.
ResponderExcluir________________ ._/\\_.
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_______________ °Paz°
_______________°União°
_______________°Alegrias°
______________°Esperanças°
_____________°Amor°Sucesso°
____________°Realizações°Luz°
___________°Respeito°harmonia°
__________°Saúde°solidariedade°
_________°Felicidade°-°Humildade°
________°Confraternização-°Pureza°
_______°Amizade°Sabedoria°Perdão°
______°Igualdade°Liberdade°Boasorte°
_____°Sinceridade-°Estima-°Fraternidade°
____°Equilíbrio-°Dignidade-°-Benevolência°
___°Fé°Bondade°Paciência°Brandura°Força°
__°Tenacidade°Prosperidade°Reconhecimento°
___________Que sua árvore da
___________vida esteja repleta
_____________de todos estes
______________presentes!
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Beijosssssssssssssss
┌──»ʍi૮ђα ツ
Piig,
ResponderExcluirAdorei te conhecer...mesmo que só pela internet!
Te desejo, de coração, que 2012 seja um ano perfeito, cheio de realizações e muitas alegrias.
Que essa determinação que mostraste nesses últimos meses, sejam uma constante.
Um grande beijo e feliz 2012